今日は通勤ラン・・・の予定でしたが、体調が今一つで断念。明日は走らねばといったところです。というのも、昨日、今日と夕食の炭水化物の割合が多くなってしまい、明らかにお腹がだぶついている感じ・・・。故障予防のためペースは抑え気味で走りつつも、…
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