今日は、小僧が友達とサイクリングに行くというので、それにちょっとお付き合い。TREKストアに寄りながら海まで往復してきました。トータル16kmほど。 ジョギングだと、16km走れるようになるまでそれなりに積み上げが必要なんですが、自転車だと大して身体を…
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