今週は昨日まで通勤ラン3連勤。
体重は日曜日より2kg落ち、足もできてきた感じがありますが、およそ2kgのリュックを背負って走っている影響もあってか今日はちょっとやばめの腰痛が出てしまいました。
もともと今日は走らない予定だったので、そのまま自動車通勤としますが、自動車通勤も意外と腰に来るんですよね。実は自転車の方がいいんじゃないかというくらいw
なんにせよ、悪化させないように1日過ごして来たいと思いますw
さて、香嵐渓の紅葉の続きです。いろいろあって遅くなってしまったので、今日は写真メインで。香嵐渓広場から折り返しのつり橋まで進みます。
続きはまた明日です。